Vivir y cero estrés

Para que podamos vivir más y mejor. Llevar una vida calma, vivir el presente y disfrutar lo que tenemos es un mecanismo que lucha contra ese ajetreo diario al que estamos sometidos en nuestro día a día en las ciudades. ¿Cómo vivían nuestros abuelas y abuelos? Sin TV, sin celular, sin computadoras. Nuestra finalidad en la vida no es vivir más (a propósito de la lucha contra las enfermedades) sino vivir mejor. La calidad de vida es un factor que muchas veces no tomamos en cuenta a la hora de evaluar un problema de salud. Tomar en cuenta a la hora de fijar nuestras prioridades. 

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